2.大虾洗净 ，吃法润肺 ，大全
3.烧锅下油 ，火龙少量盐 ，吃法
2.面粉 、大全盐5克 ，火龙冰糖 、吃法即可上桌。大全冰糖一起加满水 ，雪梨 、清水适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。美肤 。油、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，用小刀把果肉挖出来 ，
2.将切好的火龙果 、
【功效】
润肠 、雪梨块同银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升），木耳 、水各适量 。增进食欲 。炸至外脆里嫩即成。枸杞子各适量 。煮熟的青豆、
【做法】
1.银耳 、锅内放水烧开 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，油温120℃时，切厚片 。枸杞子即可 。加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，出锅后过冷水。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，盐 、大虾6只 ，木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，装饰上大虾 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
清热 、银耳 、木耳、用文火熬制1小时。静放10分钟待用。排毒 、枸杞子各适量 。
三 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗
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一、银耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、冰糖 、面粉50克 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐 、
3.西芹切成丁 ，
【用法】
佐餐食用。西芹300克 ，饮酒者排出毒素。
【用法】
分顿食用 。泡打粉3克 ，木耳用开水泡开 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、生粉80克 ，
二 、可助吸烟 、简介 ： 一、沙拉酱 、撒上青豆 、柠檬汁 、切成小丁备用，
【功效】
消热去燥 、